مقدار کالری مصرفی در کارهای خانه

تمیز کردن خانه، نه تنها کمک به پاکیزگی و مرتب شدن خانه می کند، بلکه موجب سلامتی روان نیز می شود و استرس و افسردگی را دور می کند.

از سوی دیگر تمیز کردن خانه یا باغچه موجب سوزاندن مقدار زیادی کالری می گردد.

محققان به این نتیجه رسیده اند که تمیز کردن خانه و راه رفتن، بیشتر از یک بار ورزش کردن در هفته عصبانیت را از بین می برد.

این فعالیت، افسردگی ناشی از مشکلات قلبی ، پُرفشاری خون ، دیابت نوع 2، عدم تحمل گلوکز و حتی بعضی از سرطان ها را درمان می کند.

مغز نیز به اندازه ی دیگر اعضای بدن از قبیل قلب و ریه ها اعمال فیزیکی انجام می دهد. به همین دلیل تعجب آور نیست اگر بگوییم با کمترین فعالیت، افسردگی از بین می رود.

 

فعالیت	مقدار کاری سوخته شده در 20 دقیقه
لباس شستن	73
گردگیری	85
تمیز کردن باغچه	184
اتوکشی	77
جارو کردن زمین	153
چیدن مبلمان	255
ظرف شویی	77
ماشین شویی	153
پنجره شویی	105
وجین کردن باغچه	153

 

پس بهتر است به جای انواع و اقسام قرص هایی که برای راحتی اعصاب و روان می خورید و عوارضی را در بدن بوجود می آورند، خانه خود را تمیز کنید!

۱۱ روش برای شادکردن خانمها

 

 

۱ ) خانم ها دوست ندارند میهمان ناخوانده داشته باشند، بنابراین به آنها وقت کافی بدهید تا آماده

 

شوند. آمادگی آنها برای پذیرایی امری حیاتی است.

 

 

۲ ) هر روز از همسر خود سوال کنید که چه کاری می توانید برایش انجام دهید.

 

۳ ) وقتی از شما خطایی سر می زند اظهار تاسف کنید. وقتی هم که تقصیر از شما نیست باز

 

هم اظهار تاسف کنید!

 

۴ ) وقتی اوضاع قمر در عقرب است، لبخند را فراموش نکنید. اگر بخندید دنیا هم با شما

 

می خندد و اگر گریه کنید یقین بدانید که دنیا شما را تنها خواهد گذاشت.

 

۵ ) از تلاش های همسرتان تشکر کنید و ببینید این تشکر تا چه حد موثر واقع می شود.

 

۶ ) به این فکر کنید که همسر شما زن خیلی خوبی است، مادری بسیار خوب، عروسی بهتر

 

 از دیگر عروس ها و اگر به این طرز فکر ادامه دهید، او همین طور خواهد شد.

 

۷ ) خسیس نباشید و در ستایش همسر خود دست و دلباز باشید. اما به یاد داشته باشید که در

 

هیچ موردی مبالغه نکنید. باید همسرتان استحقاق تعریف و تمجیدی را که شما می کنید،

 

داشته باشد وگرنه ممکن است نتیجه ی خوبی ندهد.

 

۸ ) همسر خود را تشویق کنید و کمک کنید تا استعدادهای پنهانی او شکوفا شود.

 

۹ ) به جای هدایای گرانبها، وقت خود را در اختیار همسرتان قرار دهید. نشان دهید که به او

 

 توجه دارید، حتی پس از یک روز کار سخت! برای او هدیه ای ببرید حتی یک شاخه گل به

 

این ترتیب او خوش اخلاق می ماند.

 

۱۰ ) بدانید زمانی که همسرتان از سر درد شکایت می کند، چاره سر درد او قرص مسکن

 

نیست، بلکه یک لبخند است.

 

۱۱ ) هرگز با همسرتان نجنگید، چون امکان ندارد در جنگ برنده شوید. در عوض از قلم

 

برای نوشتن آن چه در ذهن دارید استفاده کنید. بعد آن را به همراه شاخه ای گل تحویل او بدهید.

 

مردان را  بهتر بشناسيم

راز اول:

مردان دوست دارندبرای فرزندان، دوستان و اقوامشان یک قهرمان باشند،

از کاستیهای آنان با احتیاط و در زمان تنهایی صحبت کنید. هیچ وقت غرور

آنها را جلوی دیگران خرد نکنید.

بقيه شم بخونيد لطفاً

بقيه شم ببين  

 برون گرا هستيد يا درون گرا؟

شخصيت انسان ها را مي توان با معيارهاي گوناگوني به دسته هاي مختلف تقسيم بندي کرد.

در اينجا شخصيت انسان ها نخست با نحوه ارتباطشان با ديگران به دو دسته درونگرا و

برونگرا تقسيم بندي شده است.

 

 متوجه باشيد که هر دوي اين دو نوع شخصيت کاملا طبيعي و نرمال مي باشد.

برونگرايان به سوي جهان عيني متمايل بوده و درونگرايان به سوي جهان ذهني و غير عيني.

 

شما با آگاهي يافتن از خصوصيات شخصيتي هر دو گروه قادر خواهيد بود با شناسايي آنها

رابطه ی بهتري با آنها برقرار سازيد.

 بقیه شم ببین لطفاْ

بقيه شم ببين

 

رنگ درماني (قسمت سوم)

 

 

براي مطلع شدن از خواص بقيه رنگ ها

بقيه شم بخونيد.

بقيه شم ببين

رنگ درمانی (قسمت دوم)

خواص رنگ ها بر همگان پوشيده نيست. رنگ ها مي توانند از طريق چشم و ديدن تأثيرات

 شگفت انگيزي بر سلامت انسان بگذارند و حتي بسياري از بيماري ها به وسيله استفاده

درست از رنگ ها مي توانند به راحتي و بدون هزينه درمان شوند.

(اگر چشم را ببنديم، هيچ رنگي تأثير ندارد).

 در اين قسمت به بررسي تأثيرات رنگ ها بر سلامت انسان مي پردازيم.

 

براي خواندن خواص بقيه رنگ ها بر روي بقيه شم ببين كليك كنيد.

 

بقيه شم ببين

 

رنگ درمانی (قسمت اول)

خواص رنگ ها بر همگان پوشيده نيست. رنگ ها مي توانند از طريق چشم و ديدن تأثيرات

 شگفت انگيزي بر سلامت انسان بگذارند و حتي بسياري از بيماري ها به وسيله استفاده

درست از رنگ ها مي توانند به راحتي و بدون هزينه درمان شوند.

(اگر چشم را ببنديم، هيچ رنگي تأثير ندارد).

 در اين قسمت به بررسي تأثيرات رنگ ها بر سلامت انسان مي پردازيم.

 

اگه دوست دارين بدونين رنگ ها چه جوري  بيماري ها رو

درمان مي كنن، بقيه شم بخونين.

 

بقيه شم ببين

ميوه های افزايش دهنده ی هوش و حافظه (قسمت دوم)

 در ادامه مطلب بقیه شو بخونید.

 

بقيه شم ببين

 

ميوه های افزايش دهنده هوش و حافظه (قسمت اول)

به منظور تقويت حافظه و ارتقاء هوش بايد نکاتي را رعايت کنيم که در جنبه‌های مختلف

مي‌تواند منجر به تقويت حافظه و هوش شود.

نوع تغذيه از جمله نکات مهمي است که بايد به آن توجه نمود.

در زير به نکاتي اشاره مي‌کنيم که توجه به آن‌ها نقش به سزايي در تقويت حافظه دارد.

ميوه‌هايي که هوش و حافظه ي مغز را افزايش مي‌‌دهند، شامل موارد زير است:

اگه دوست داريد بدونيد چه ميوه هايي براي تقويت حافظه خوبن

بقيه شم بخونيد.

بقيه شم ببين

                    راه کارهایی برای آسان شدن عذرخواهی

عذرخواهی از همسر یا نامـزدتان ممكن است مشكل بنظر برسد، بخصوص زمانی كه بر سر موضوعی با هم  چندین بار مخالفت كرده باشید. ممكن اسـت در خـود توان گفتن "متاسفم" را نبینید و شاید هم هركاری را كه فكر میكردید به او میفهماند از كرده خود پشـیـمـان  هستید را انجام داده اید.

در این قسمت چندین روش جهت عذرخواهی مطرح شده است كه تـوسـط حـل و فصل نمودن اختلافات و عبرت گرفتن از تجارب به قضیه خاتمه خواهد داد. 

                                        

 

                                           بقیه شم لطفا بخونید.

بقيه شم ببين

 

8 توصيه برای كاهش اضطراب و دلشوره

1 ـ بايد مراقب خواب خود باشید. يك خواب خوب در طول شب در اتاقی پر از هوای تازه

و جای راحت باعث می شود تا برای شروع يك روز جديد آماده شوید .

 

2 ـ به طور منظم و چند بار در هفته ورزش كنید و تا مي توانید راه بروید .

 

3 ـ در فاصله بين غذا، به خوردنی های ديگر ناخنك نزنید و برای نهار خوردن

وقت كافی بگذارید و در طول روز زياد آب بخورید .

 

4 ـ وقتی سخت مشغول درس خواندن هستید به خودتان استراحت بدهید و در اين مدت

شكلات نخورید و هر 5 دقيقه با يكی از افراد خانواده صحبت كنید .

 

5 ـ كار هايی را كه دوست دارید، انجام دهید. مثلاً اگر به كامپيوتر علاقه دارید،

در آن كلاس ثبت نام كنید .

 

6 ـ تا حد انفجار بخندید. خنده باعث رشد هورمون هايی می شود كه آرامش بخش و

تسكين دهنده هستند. خوش اخلاقی و خوش بينی هم 2 عامل موثر ضد استرس هستند .

 

7 ـ خانواده و دوستانتان را فراموش نكنید. اگر زندگی اجتماعی و خانوادگی

رضايت بخشی داشته باشید به راحتی مي توانید مشكلات خود را با كمك آنان حل كنید .

 

8 ـ درست نفس كشيدن را ياد بگيرید. با تنفس درست استرس را از خودتان دور كنید .

دانستن چگونگي رفتار با مردم به اندازه شايستگي هاي فـنـي و

مـديريتي اهميت دارد.  به گفته يـكـي از بــزرگان جامعه شناس :

 "هنـگـام برخورد با مردم بخاطر داشـته باشيد با مخلوقات منطق

طرف نيستيد، بلكه بامخلوقـات احـساسـات،مـوجوداتـي كه

سرشار از تبعيض، روحــيات پيش داوري و تعصب مي باشند،

و با غرور و خودبيني دست به گريبانند

طرف هستــيد" .

برخي از قـوانـيـن اصـلـي ارتـبـاطات انـساني در فضاي كاري به شرح زير

 است. براي مهارت يافتن در آنها، بايد اين قوانين را جزئي از خود درآوريد.

 

براي اطلاع از اين قوانين، بر روي بقيه شم ببين كليك فرمائيد.

بقيه شم ببين

 

رنگها چه تأثيری بر سلامت ما دارند؟

رنگ ها نقش خيلی مهمی در همه ابعاد و جنبه های زندگی ما ايفا

می كنند، رنگ ها روی احساسات، حواس، بينش، بصيرت، قوه بينايی،

قوه شنوايی، قوه چشايی، قوه بويايی و حتی صدای ما اثر دارند. ديدن

رنگ ها باعث تغييرات حالات و خلق و خوی ما مي شود و آنها به نحو

خيلی مؤثری روی خودآگاهی و هوشياری وحتی ضمير ناخودآگاه ما

تأثير می گذارند.

 

رنگ قرمز:

قرمز سمبل عشق و خشم و غضب خود زندگی است؛

كه به خاطر قدرت نافذش ـ به اين علت كه برترين رنگ هاست ـ

براي درمان كندی گردش خون، مشكلات و ناراحتی های قلب و

عضلانی به كار گرفته می شود. رنگ قرمز هيجان، شوق، اشتياق،

شور، عشق، علاقه، جذبه و جوش و خروش به وجود می آورد،

احساس را برمی انگيزد و تأثيری شادی آفرين در بردارد.

 

رنگ نارنجی:

نارنجی سمبل شادمانی، لذت، خوشی، موفقيت و

نشاط است و به سرحال آمدن روحيه كمك می كند، از اين رو، برای

درمان مشكلات مرتبط با افسردگی، اضطراب، دلشوره، ترس و وحشت

بيمارگونه مورد استفاده قرار می گيرد. نارنجی، اشتهای سالم را

برمی انگيزد و غرايز و اميال را افزايش می دهد .

رنگ نارنجی منبع گرمابخش، الهام بخش و درخشان تشويقی و

ترغيبی برای همه جنبه ها و ابعاد زندگی محسوب می شود.

 

رنگ زرد:

زرد رنگ پالايش و تطهير مطلق است، كه وضوح و شفافيت

عقل و خرد را برمی انگيزد و نيز سموم و ناخالصی ها را پردازش و

ريشه كن می كند. زرد به واسطه توانايی بخشيدن برای غلبه بر

عدم قابليت ها و قدرت و استحكام بخشی به عملكردهای غدد

درون ريز داخلی بدن به افراد كمك می كند.

 

رنگ سبز:

سبز رنگی تسكين بخش و آرامش دهنده است كه به

كاهش تورم و التهاب مفاصل، بافت ها و نسوج كمك می كند؛ اين رنگ

به جسم آرامش می بخشد و به كاهش التهاب كمك می كند. سبز

رنگ طبی، آرام و تسكين يافته است.

 

رنگ فيروزه ای:

فيروزه ای رنگ آرامش فكری و ذهنی است و با

انسدادها و موانع حك شدن در خاطر و ذهن و روان مبارزه می كند.

فيروزه ای به عنوان يك تقويت كننده عمل می كند و می تواند به

تنظيم مجدد و ايجاد تعادل در روده كوچك و بزرگ كمك كند.

فيروزه ای رنگی است كه به پيشرفت و تسهيل رشد معنوی كمك

شايان توجهی می كند.

 

رنگ آبی:

آبی رنگی ملايم و سرد است كه تأثيری آرام بخش و تسكين

دهنده در داخل و خارج از بدن در بر دارد. رنگ آبی در درمان اختلالات و

مشكلات خواب و سردردها خيلی مفيد و مؤثر واقع می شود و در عين

حال، خاصيت ارتجاعی و انعطاف پذيری بافت و نسوج در اعضای بدن را

به حالت تعادل درمی آورد و منظم می كند. رنگ آبی در رفع انواع

گونه های گرفتگی عضلات و دل دردهامفيد است و اثری ضد باكتری دارد.

 

رنگ بنفش:

بنفش افزايش دهنده و تقويت كننده سطح هوشياری و

خودآگاهی است. بنفش تأثيرات ذهن ورزی (مديتيشن) را افزايش

می دهد. بنفش عملكرد صحيح سيستم لنفی (غدد لنفاوی) را بهبود

می بخشد و در مواقع يائسگی خيلی مفيد و سودمند عمل می كند.

بنفش رنگ خنثی كننده زخم ها و صدمات عاطفی و احساسی است

و برای رشد و توسعه معنوی مفيد واقع می شود.

 

                            

                        تقويت نيروي تمركز(concentration)

 

تمركز (concentration) عبارت است از حفظ كانون توجه بر روي يك تكليف خاص،

 

پس از منحرف شدن توجه، توسط عوامل مزاحم و پرت كننده حواس.

 

                                                        

                      

 

چند تمرين براي تقويت تمركز:

 

براي انجام تمرينات يك محيط ساكت و آرام را بيابيد. سعي نكنيد بيش از حد خودتان را

 

تحت فشار قرار دهيد. انجام تمرينات تمركز دشوار بوده و بعضا طاقت فرسا است.

 

از روزي 5 دقيقه شروع كنيد و بتدريج زمان تمرين را افزايش دهيد. اما چنانچه در ابتدا

 

از عهده تمرينات بر نيامديد مايوس نشده و به آنها ادامه دهيد. تمام حواستان را متمركز

 

تمرينات كنيد و به هيچ چيز ديگري فكر نكنيد.

 

                                            تمرينات:

 

1- يك كتاب را انتخاب كرده، سپس تعداد واژه هاي هر پاراگراف را شمارش كنيد.

 

البته بدون گذاشتن انگشت بر روي لغات و تنها با چشمها. سپس سعي كنيد تمام واژه هاي

 

 يك صفحه كامل را بشماريد.

 

2- از عدد يك تا 100 را بطور معكوس شمارش كنيد: 100،99،98....

 

3- تمرين فوق را مجددا تكرار كنيد، اما اين بار شمارش را از 100 آغاز كرده و

 

 3 عدد درميان ادامه دهيد: 100،97،94....

 

4- يك واژه خوشايند را انتخاب كنيد. و بطور آهسته در ذهنتان به مدت 5 دقيقه تكرار

 

كنيد. به تدريج زمان را به 10 دقيقه افزايش دهيد.

 

5- يك سيب را مقابل خود روي ميز قرار دهيد. به مدت 10 دقيقه تمام حواس خود را

 

متمركز آن سيب كنيد. آن را لمس كنيد، ببوييد و نگاه كنيد.

 

6- اكنون تمرين فوق را مجددا تكرار كنيد. اما اين بار پس از اينكه به سيب خود

 

نگاه كرديد، چشمان خود را ببنديد و بكوشيد تصوير سيب را در ذهن خود مجسم كنيد.

 

چنانچه شكل سيب را فراموش كرديد، مجدداً به سيب نگاه كنيد و دوباره چشمان خود را

 

بسته و سيب را در ذهنتان تجسم كنيد. پس از تجسم سيب، محو آن گرديد و به هيچ چيز

 

ديگري فكر نكنيد.

 

7- يك قاشق و يا چنگال را برداريد و روي آن تمركز كنيد. از تمام جهات به آن نگاه كنيد.

 

بدون بيان كلامي در ذهن، يعني ذهنتان بايستي تهي از واژه ها باشد. تنها به چنگال نگاه

 

كنيد بدون آنكه توسط واژه ها درباره آن بيانديشيد.

 

8- يك شكل هندسي نظير دايره و يا مستطيل رسم كنيد و درون آن را به رنگ دلخواه

 

رنگ آميزي كنيد. بر روي آن تمركز كنيد. شما بايستي تنها به آن شكل هندسي نگاه كنيد،

 

نزد شما تنها چيزي كه وجود عيني دارد، همان شكل هندسي است. عاري از هرگونه

 

افكار مزاحم و نامربوط و يا هرگونه عامل پرت كننده حواس. به چشمان خود فشار نياوريد

 

 و با واژه ها به آن فكر نكنيد.

 

9- سعي كنيد به مدت 10 دقيقه به هيچ چيز فكر نكنيد، عني جريان تفكر را متوقف سازيد.

 

10- يك تصوير كاملا نا آشنا را به مدت چند دقيقه مشاهده كنيد. سپس بكوشيد جزئيات

 

تصوير را به خاطر آوريد.

 

11- در تخيل خود يك دايره به روي يك ديوار سفيد رسم كنيد. سپس در مركز آن

 

يك نقطه بگذاريد و به آن نقطه خيره شويد.

 

12- چشمان خود را ببنديد و شروع كنيد به تجسم عدد "1"  در مقابل خود، وقتي كه عدد

 

يك را مشاهده كرديد، در ذهنتان با صداي بلند بگوييد"يك". اجازه دهيد تا عدد يك

 

محو گردد. اكنون عدد "2" را تجسم كنيد و به محض مشاهده آن با صداي بلند بگوييد"دو".

 

اين تمرين را تا عدد 100 تكرار كنيد.

 

13- يك نقطه را روي ديوار شناسايي كنيد. روي آن نقطه تمركز كنيد. هرگونه انديشه اي

 

را از ذهنتان پاك كنيد. و تنها بر روي آن نقطه تمركز كنيد.

 

14- روي صندلي بنشينيد و چشمان خود را ببنديد. ذهنتان را ازهر گونه انديشه اي

 

پاك كنيد، تنفس خود را عميق كنيد و تعداد بازدم هاي خود را شمارش كنيد.(5 دقيقه)

 

15- يك ليوان پر از آب را با دست بگيريد. سپس دست خود را بصورت راست و

 

كشيده در آورده و سعي كنيد ليوان را ثابت نگه داريد. به ليوان چشم بدوزيد و سعي كنيد

 

 ليوان بدون حركت باقي بماند، نبايد تكانهاي قابل تشخيص وجود داشته باشد (لرزش اندك

 

طبيعي است). اين تمرين را از يك دقيقه آغاز كرده و تا 5 دقيقه بتدريج افزايش دهيد.

 

16- روي صندلي بنشينيد. سعي كنيد تمام عضلات خود را شل و ريلكس كنيد. بكوشيد

 

هرگونه انقباض ارادي و غيرارادي بدن خود را متوقف و حذف كنيد. بدون حركت به

 

مدت 5 دقيقه ثابت و بي حركت بمانيد.

 

                                                                                                 به نقل از سایت ایران - ایران

 

 

 

1- قدرت برتری را انتخاب کنید که حقیقتاً و کاملاً شما را دوست می دارد و به شما عشق

می ورزد. کسی که قلباً به شما علاقه دارد و می خواهد تا شما از تمام خوشی ها و ثروت های

 جهان بهرمند گردید.

 

2- هنگام طراحی نقشه رسیدن به موفقیت، بهتر است از خوش بینی و توانمندی کمک بگیرید.

یک تصویر ذهنی کاملاً روشن از آرزوهایتان مجسم کنید و سعی کنید در این راه دقیق، روشن

 و منحصر بفرد عمل کنید.

 

3- هر زمان و هر لحظه حس کامیابی خود را زنده نگه دارید.

اجازه ندهید افکاری نظیر کمبود، محدودیت، و یا چشم و هم چشمی به ذهنتان وارد شوند.

فقط با این حقیقت روبرو شوید که فراوانی بی حد و حصری در کائنات وجود دارد که برای

همه افراد از جمله شما کفایت خواهد کرد.

 

4-در افکار، گفتار و رفتار خود عقاید نیرومند، مثبت، و پشتوانه دهنده را به کار بندید.

 

5- طبق چیزی که اعتقاد دارید درست است، عمل کنید. مطمئن باشید به هر چیزی که فکر

می کنید، گسترش پیدا خواهد کرد؛ جایی که توجهتان را به آن معطوف میکنید، باید درست

همان جایی باشد که آرزوهایتان در آن قرار گرفته اند.

 

6- زمانی که در مورد مسائل مالی صحبت می کنید همیشه از "حداقل" و " یا بیشتر" نیز

استفاده کنید. به عنوان مثال: "من هر ماه می توانم حداقل 100هزار تومان و یا بیشتر

پس انداز کنم." به حقایق مالی خود "و یا بهتر" اضافه کنید. برای مثال: "من در حال حاضر

یک مرسدس بنز 500SL قرمز آلبالویی دارم که داخل آن کرم رنگ است یا بهتر." سعی

نکنید انرژی هایی که از سوی کائنات به سمت شما روانه هستند را محدود کنید.

 

7- سعی کنید در همه موارد زندگی، گیرنده خوبی باشید. از هدایا، اسرار، و معجزات با

روی باز استقبال کنید؛ و خیلی باز تر با مسائلی نظیر شادی، عشق و نعمت های فراوان

برخورد کنید.

 

8- قدردان نعمات زندگی خود باشید. هر تجربه، هر رابطه، و هر سکه 1 ریالی که كسب

می کنید، همه و همه هدایایی هستند که به آن شکل بخصوص خودشان را آشکار ساخته اند.

می بایست نسبت به هدایایی که مانند سیلی پرخروش به سمت شما سرازیر می شوند، آگاهی

داشته باشید و از تک تک آنها قدردانی نمایید.

 

9- نسبت به خود و دیگران سخاوتمند باشید. هر چیزی که ببخشید دو مرتبه چند برابر شده و

به خودتان باز می گردد و این نمودی از کائنات است که شما برای دریافت آن باید آماده و

خواهان بوده و توانایی اش را داشته باشید.

 

10- برای زمان حال خودتان را آماده کنید. اگر در گذشته باشید، احساس گناه و پشیمانی به

شما دست خواهد داد. اگر زندگی خود را از آینده پر کنید، با ترس مواجه می شوید. شما حالا

 در زمان حال هستید و توانایی این امر را دارید که ثروتی بی حد و اندازه و نعماتی فراوانی

را خلق کنید.

 

طرز خوابیدن افراد نشانگر نوع شخصیت آن هاست.

ملاحظه کنید که کدام نوع خوابیدن مربوط به شماست و توضیحات آن را

 با شخصیت خود بسنجید.

یادگاری یادتان نرود.

 

خيلي باهوش هستيد و مشتاق يادگيري ، هنوز بعضي وقت ها ذهنتان

 آكنده از عقايد غير عادي است كه مردم به سختي از آن پيروي مي كنند .

 از خانواده تان به خوبي مراقبت مي كنيد . مشكل اين است كه به ندرت

 كسي را دوست ميداريد و يك كم مشكل پسند هستيد.

هركس كه به اين شكل مي خوابد دل مشغولي دارد و در پذيرفتن تغييرات

 دچار مشكل مي شود . تنهايي برتري شماست . هنوز چگونگي آزاديتان در

 آستانه تحمل شماست.

 

احساس تنهايي و افسردگي مي كنيد چون فكر و ذكرتان معطوف ناكامي

 ها و شكست هاي گذشته است. دو دل و مردد هستيد و اين گمان را در

بقيه ايجاد مي كنيد كه عشق در زندگي شما گم شده است.

خودخواه و كينه توز واژه هاييست كه شما را توصيف ميكند. اطرافيانتان

 مراقب هستند كه پاي شما را لگد نكنند، چرا كه شما به راحتي عصباني

 مي شويد.

خيلي ايراد گير هستيد و هميشه ميناليد و شكايت مي كنيد. شايد اسم

دوم شما (عصباني ) باشد . به آساني عصباني مي شويد و به خاطر

مسائل كوچك بيش از حد هيجان زده مي شويد. زندگي معامله آنچنان

بزرگي نيست ، ياد بگيريد كه راحت باشيد.

شباهت زيادي به حالت قبل داريد. خيلي فهميده مودب ، محترم و مهربان

 هستيد . خوب هيچ چيزي كامل نيست ، اعتماد خودرا تقويت كنيد و ياد

 بگيريد كه اشتباه يا نقايص خودرا بپذيريد . در اين صورت شادي در انتظار

شماست.

شما انسان مطمئني هستيد. درهر كاري كه به عهده بگيريد به دليل

 كوشش بي امان خودتان موفق خواهيد شد. ميگويند كساني كه به پهلوي

 راست ميخوابند و بازوي راستشان زير سرشان است ، آينده خوب و قدرت

 در انتظارشان است.

چه روح آزادي خواهي ! اين حالت هويت واقعي شما را نشان مي دهد.

 دلداري، عشق، زيبايي و پرستش. همينطور خيلي ولخرج هستيد اما

خوشبختانه به همان نسبت هم پول بدست مي آوريد. عادت بد شما اين

 است كه كمي كنجكاو هستيد و به نظر مي رسد كه از شايعه پراكني

 لذت مي بريد.

مثل اينكه كوته فكر هستيد ، همينطور خيلي خودمختار و خود راي و

هميشه مردم را مجبور به برآورده كردن نيازهاي خودتان ميكنيد . احتمالا

بي پروا و بي هدف هم هستيد.

درجمع مثل يك فرد واقعي به نظر مي آييد ولي خيلي تودار خجالتي و

 ضعيف هستيد. سعي مي كنيد كه راز دار باشيد ، اگر با مشكلي مواجه

 شويد ترجيح مي دهيد پيش خودتان نگه داريد تا به كسي بگوييد . تعجبي

 نيست كه در خواب هم اخم مي كنيد.

خصوصیات کسانی که این گل ها را دوست دارند:

 

گل رز:

کمتر تحت تأثیر عقاید دیگران قرار می گیرند،

همه زیبایی ها را مال خود می دانند.

 

گل مینا و میمون:

دنباله روی دیگران نیستند،

خوش مشرب هستند و در مهمانی ها و

مجالس خوب حرف می زنند.

 

گل مریم و بنفشه:

بسیار با نظم و دقت و تیز هوش هستند،

از جاهای به هم ریخته و بی نظم منزجر هستند،

به سبب هوش زیاد، کمتر روز تولد دوستان و

آشنایان خود را فراموش می کنند،

کارهایشان با برنامه ریزی و دقیق است.

 

گل یاس و یاسمن:

 

خیلی احساساتی هستند،

زود تحت تأثیر عقاید دیگران قرار می گیرند.

 

گل های کاغذی:

 

احساساتی هستند،

موقع دیدن فیلم کمدی یا خواندن کتاب کمدی

با صدای بلند می خندند.

 

گل های بزرگ و پهن:

 

بسیار پر تحرک و پر جنب و جوش هستند،

علاقه زیادی به تنوع و چیزهای تازه دارند.

 

شما چه گلی را دوست دارید؟

 

اگه دو تا مرد طالب يه زن باشن

 

توي مملکتهاي مختلف چي به سر اين سه نفر مياد؟

 

 

توی ژاپن: جوان اولی از عشق جوان دومی نسبت به دختر محبوبش متأثر

 

 

 ميشه و خودکشی می کنه. جوان دومی هم از مرگ همنوع خودش اونقدر

 

 

 

 اندوهگين ميشه که خودکشی می کنه بعدش برای دختر ژاپنی هم چاره ای

 

 

 جز خودکشی نيست.

 

توی اسپانيا: مرد اولی توی دوئل ، مرد دومی رو از پای در مياره و با زن

 

 

 محبوبش به آمريکای جنوبي فرار مي کنن.

 

 

توی انگلستان: دو تا عاشق با کمال خونسردی حل قضيه رو به يه شرط

 

 

 بندی توی مسابقه ی اسب سواری موکول می کنن. اسب هر کدوم برنده شد،

 

 معشوق مال اون ميشه.

 

 

توی فرانسه: خيلی کم کار به جاهای باريک مي کشه. دو تا مرد با همديگه

 

 

 

 توافق می کنن که خانم مدتی مال اولی و مدتی مال دومی باشه.

 

 

توی استراليا: دو تا مرد بر سر ازدواج با معشوق مشترک سالها مشاجره

 

 

 می کنن. اين مشاجره اونقدر طول می کشه تا يکی از طرفين پير بشه و

 

 

 بميره ، يا از يه مرضی بميره. اونوقت اون که زنده مونده با خيال راحت به

 

 

 مقصودش می رسه.

 

 

توی قفقاز: جوان اولی دختر محبوب رو بر مي داره و فرار مي کنه. دومی

 

 

 هم دختر رو از چنگ اولی می دزده و پا به فرار می ذاره. باز اولی همين

 

 

 کار رو می کنه و اين ماجرا دائماْ تکرار ميشه.

 

توی نروژ: معشوقه ی دو مرد برای اينکه به جدال و دعوای اونها خاتمه

 

 

 بده، خودشو از بالای ساختمون مرتفعی ميندازه پايين و غائله ختم ميشه.

 

 

توی آفريقا: قضيه خيلی ساده است و جای اختلاف نيست. دو تا مرد ، زنی

 

 

 رو که می خوان عقد می کنن و علاوه بر اون ، بيست تا زن ديگه هم

 

 می گيرن.

 

 

توي مکزيک: کار به زد و خورد خونينی می کشه و يکی از طرفين کشته

 

 

 

 ميشه ولي بعدش اون که رقيبش رو کشته از دختر مورد نظر دلسرد ميشه و

 

 

 دخترک بی شوهر می مونه.

 

 

توی آمريکا: حل قضيه بستگی به زن داره و هر کس رو انتخاب کرد با اون

 

  ازدواج می کنه.

 

 

توی ايران: فقط پول موضوع رو حل می کنه. پدر و مادر دختر می شينن با

 

 

 همديگه مشورت می کنن و خواستگاری که پولدار تر و گردن کلفت تره رو

 

 

 انتخاب می کنن. عاشق شکست خورده اگه توی عشقش جدي باشه يا بايد

 

 

 خودشو بکشه يا رقيب رو از ميدون به در کنه يا افسردگی می گيره

 

و یا معتاد میشه.

 

 

 

شكل عطسه كردن شخصيت شما را

بازگو مي كند!!

 

بر اساس مطالعات انجام شده نحوه عطسه كردن مي‌تواند چيزهاي زيادي

 

درباره شخصيت افراد بازگو كند.

 

 اين مطالعات نشان مي دهد كه شخصيت‌هاي مختلف به شكل‌هاي

 

مختلفي عطسه مي‌كنند.

 

 4 نوع مختلف عطسه كردن وجود دارد و عطسه افراد مطابق

 

 با شخصيت‌هاي آنها است.

 

 

طبق نتايج اين پژوهش:

 

 افرادي كه با صداي بلند عطسه مي‌كنند، تمايل دارند كه رهبران و روسايي

 

 با نفوذ و خوب باشند.

 

آنهايي كه ملايم‌تر عطسه مي‌كنند، عموما شخصيت‌ آرام‌تر، وفادار و

 

 وابسته‌تري دارند.

 

كساني كه هنگام عطسه كردن جلوي دهان خود را مي‌گيرند بسيار موقر و

 

 متعادل هستند.

 

و بالاخره آخرين نوع عطسه  مربوط به افرادي است كه سريع عطسه

 

 مي‌كنند كه اين افراد اغلب شخصيتي تند وتيزي دارند.

 

1-كساني كه به طرف عقربه هاي ساعت امضاء مي‌كنند

 

 انسان‌هاي منطقي هستند

 

 

2-كساني كه بر عكس عقربه‌هاي ساعت امضاء مي‌كنند

 

 دير منطق را قبول مي‌كنند و بيشتر غير منطقي هستند

 

 

3-كساني كه از خطوط عمودي استفاده مي‌كنند لجاجت

 

 و پافشاري در امور دارند

 

 

4-كساني كه از خطوط افقي استفاده مي‌كنند

 

انسان‌هاي منظّم هستند

 

 

5-كساني كه با فشار امضاء مي‌كنند در كودكي سختي

 

 كشيده‌اند

 

 

6-كساني كه پيچيده امضاء مي‌كنند شكّاك هستند

 

 

7-كساني كه در امضاي خود اسم و فاميل مي‌نويسند

 

خودشان را در فاميل برتر مي‌دانند

 

 

8-كساني كه در امضاي خود فاميل مي‌نويسند داراي

 

منزلت هستند

 

 

9-كساني كه اسمشان را مي‌نويسند و روي اسمشان خط مي‌زنند

 

 شخصيت خود را نشناخته‌اند

 

 

10-كساني كه به حالت دايره و بيضي امضاء مي‌كنند ،

 

 كساني هستند كه مي‌خواهند به قله برسند .

 

 

تفاوت هاي دختر ها وپسر هاي ايروني

 

(طنز)

 

 

1-دختر ها خيلي دوست دارند جاي پسر ها باشند اما پسر ها اصلاً دوست

 

 ندارند جاي دختر ها باشند.

 

2-اگر يه دختر يک مشکل غير قابل حل داشته باشه از خونه فرار ميکنه

 

اما يه پسر اگر يک مشکل غير قابل حل داشته باشه اعضاي خانواده اش رو

 

از خونه فراري ميده!

3-يه دختر اگر دو تا مشکل غير قابل حل داشته باشه خودکشي ميکنه اما

 

 يه پسر اگر دو تا مشکل غير قابل حل داشته باشه اعضاي خانواده اش رو

 

 ميکشه.

 

4-يه پسر اگر 3 تا مشکل غير قابل حل داشته يه هفته افسرده ميشه بعد با

 

 3 تا مشکل کنار مياد و زندگيش رو ميکنه اما تا کنون دختري که 3 تا

 

مشکل داشته باشه ديده نشده چون همشون در مرحله دو تا مشکل

 

 خودکشي ميکنند و به سه تا نميرسه مشکلاتشون!!!

 

5- دخترا از پسرا موهاشون کوتاهتره!

 

6- دخترا مي خوان سر پسرا کلاه بزارن اما در نهايت سر خودشون کلاه

 

 ميره ولي پسرا مي خوان سر هر موجود زنده اي که ميبينن کلاه بزارن و

 

 در نهايت موفق ميشن.

 

7-اگر به يه دختر بگي دوست دارم فکر ميکنه تو چقدر خوبي و عاشقت

 

 ميشه اما اگر به يه پسر بگي دوست دارم فکر ميکنه تو چقدر بي جنبه و

 

 جوات هستي دست به هر کاري ميزنه تا از شرت خلاص شه!

 

8-نقطه قوت پسرا چشماشونه اما نقطه قوت دخترا چشم و گوش ابرو و

 

 دماغ و دهن و  .........هست. 

 

۹- دخترا فکر مي کنن بهترين راه براي  داشتن يک رابطه

 

 خوب و مداوم صداقت و راستگويي هستش ولي پسرا مطمئن هستند

 

 بهترين راه دروغگويي و گرفتن سوتي از طرف مقابله!

 

1۰-دختر ها از درس و مدرسه بيزارند ولي پسر ها از درس و مدرسه

 

 فراري هستند!

 

1۱- پسر ها به هم حسودي نمي کنن اما دخترا به هم حسودي مي کنن.

 

1۲-اگر برادرتون دوست دختر داشته باشه شما سعي مي کنيد با اون دختر

 

 آشنا بشيد ولي اگر خواهرتون دوست پسر داشته باشه شما قسم

 

مي خوريد! که هم پسره و هم خواهرتون رو سر به نيست کنيد.

 

 

1۳-دختر ها زير بار حرف زور ميرن اما پسر ها خودشون

 

حرف زور ميزنن.

 

1۴-اگر يک دختر در يک جمع سوتي بده تا آخر ديگه هيچ حرفي نميزنه اما

 

 پسر ها در يک جمع فقط سوتي ميدن!

 

1۵-يک دختر اگر 24 ساعت با دوست پسرش صحبت نکنه افسرده ميشه

 

 اما يک پسر اگر 24 ساعت با دوست دخترش صحبت نکنه با اون يکي

 

 دوست دخترش صحبت ميکنه.

 

1۶-پسر ها ميدونن جنبش فمینيسم چيه واسه همين ازش متنفرن ولي دخترها

 

نميدونن جنبش فمینيسم چيه واسه همين طرفدارشن!

 

1۷-يک دختر اگر با دوست پسرش به هم بزنه ديگه با هيچ پسري دوست

 

 نميشه اما يه پسر اگر با دوست دخترش به هم بزنه با 3-4 تا دختر ديگه

 

 دوست ميشه!

 

۱۸- يک دختر اگر توي خيابون پسري ازش بپرسه ساعت چنده

 

 ميگه: ساعت 7.اما يه پسر اگر يه دختر ازش ساعت بپرسه ميگه : ساعت

 

 7 و 2 دقيقه و 24 ثانيه,اينم شماره تلفن من ..... سر ساعت 9 منتظر

 

 تماستم!

 

۱۹-اگر يه دختر به يه پسر نگاه کنه , پسره فکر مي کنه که خيلي خوش

 

 تيپه ولي اگر يه پسر به يه دختر نگاه کنه دختره فکر ميکنه که پسره چقدر

 

 بي چشم و رو هستش!

 

2۰-دختر ترشيده ميشه اما پسر نه!!!!

 

2۱- بعد از خوندن اين مطلب پسرا اول 2 دقيقه فکر ميکنن تا مفهوم مطلب

 

 رو بفهمند و چون بعد از دو دقيقه نمي فهمند مي زنن زير خنده و ميگن

 

 خيلي باحال بود اما دخترا بعد از خوندن اين مطلب 2 ساعت حرص مي

 

 خورن و فکر ميکنن به شخصيت دختراي ايروني توهين شده و در نهايت

 

 چون مفهوم اين مطلب رو نفهميدن به نويسنده اش ميل ميزنن و فحش ميدن!!!

 

به نقل از سايت ايران - ايران

 

 

راز عشق

  

 

بقيه شم ببين

گروه خونی O :

صادق، خوشبین و پر انرژی هستند و از اعتماد به نفس بالایی برخوردارند. برای رسیدن به هدف قدرت و تحمل خوبی دارند. اگر در میانه راه به بیهوده بودن کاری که در حال انجامش هستند پی ببرند، خیلی راحت آنرا رها می کنند. درباره ی گذشته مثبت اندیشند، لذا چندان افسوس گذشته را نمی خورند.

به مسائل مادی اهمیت می دهند. آرام و باثباتند و در برابر صداقت بسیار حساسند. رک و صریح نظراتشان را بیان می کنند. می توانند از جزئیات براحتی صرفه نظر کنند. غالباً از رهبری کردن خوششان می آید و معمولاً از قدرت تمرکز خوبی برخوردارند.

گروه خونی A :

محتاط در تصمیم گیری، بدبین و بسیار حساس هستند و مایلند مسائل را به دو گروه سیاه و سفید تقسیم کنند. به قوانین و استانداردهای اجتماعی بسیار اهمیت میدهند. از تحمل و صبر بالایی برای انجام کارهای فیزیکی و رقابتی برخوردارند. به آینده بسیار بدبینند و براحتی می توانند ظاهر آرامی از خودشان نشان دهند، حتی اگر عصبانی باشند. به نظرات دیگران بسیار اهمیت می دهند. اگر قلبشان بشکند، به سختی التیام می یابد. آنها بسیار مسئولند و همواره خطی بین کار و تفریح میکشند. آنها معتقدند که در مسائل دینی و اخلاقی می توان به کمال رسید. ترجیح می دهند از سرگرمی هایی بهره ببرند که از فشار عصبیشان بکاهد.  

گروه خونی B :

براحتی از دیگران دستور نمی گیرند. سریع تصمیم گیری می کنند، قابل انعطافند و چندان به قوانین اهمیت نمی دهند. به مسائل علمی و اکتشافات علاقه فراوانی دارند. چندان صبور به نظر نمی رسند و از کارهای رقابتی خوشان نمی آید. معقول و خونسردند و درعین بامزگی، بسیار خجول هستند. از بیان ایده های جدید نمیهراسند. از مورد انتقاد قرار گرفتن ترسی ندارند. از انجام کاری به مدت طولانی خسته و دلزده نمی شوند. براحتی می توانند خاطرات گذشته را فراموش کنند. خلاق و مبتکر بوده و بین کار و تفریح نمی توانند مرزی قائل شوند. 

گروه خونی AB :

رومانتیک و احساساتی هستند و به شدت فعالند. در تجزیه و تحلیل مسائل بسیار ماهرند. در نقد موضوعات مختلف بسیار منصف اند. درموقع لزوم نمی توانند سریع تصمیم بگیرند. برای سخت کار کردن و صبور بودن باید سعی کنند. درباره ی گذشته بسیار حساسند و از قدرت فهم بلایی برخوردارند. چندان مسئولیت پذیر نیستند. خونسردند اما در برخورد با مسائل غیرمنتظره خیلی زود نگران می شوند. حالات روحی آنها خیلی سریع تغیر می کند. می توانند در آنِ واحد چند کار را با هم انجام دهند و از کارهای هنری بسیار خوششان می آید

به نقل از سایت ایران - ایران     ایران- ایران